par Savoir Être Soi
Le 1er évènement a eu lieu sur Mâcon le 18 mars 2019 au SKY BAR du 360 panorama hôtel. 50 participants ont joué le jeu entre visualisation, activation corporelle et échanges toutes les 5 minutes avec un interlocuteur différents. Le but de cette soirée est d’avoir affiné son discours (son speech), obtenir une planification de son année à venir et faire des contacts Voici … Lire la suite Les rencontres InspirEXplore
par Savoir Être Soi
J’en ai rêvé et voilà c’est fait: Le 7 novembre 2018 sort le site internet Espace Proche*. ‘est une plate forme bien être pour faire de la sophrologie, de la méditation, du coaching via internet. Nous sommes 3 collaborateurs Xavier, coach, Fabrice, professeur de méditation et Dominique, sophrologue, a monté ce projet unique et novateur. Mais pas n’importe comment !!!! Un entretient complet et … Lire la suite Présentation Espace Proche*
par Savoir Être Soi
Le WE du 20 et 21 octobre 2018 s’est déroulé à Lyon le congrès de la FEPS : « Sophrologie en Lumière » organisé par l’Institut de Sophrologie Rhône Alpes 2 jours de conférences sur toutes les possibilités, toutes les actualités de la sophrologie. Tous les avantages sur les neurosciences et le Dr. Andrzej Bialowas. La relation avec le temps de Norbert Cassini. Le neurologue Dr. … Lire la suite Sophrologie en Lumière : Congrès FEPS
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Je vous offre un e-book rempli d’informations ainsi que des vidéos d’exercices pour retrouver des nuits sereines et que vos journées soient boostées, pleines d’énergie. Le plus de ce e-book : un questionnaire sur votre sommeil, votre énergie des ces 3 derniers mois pour voir où vous en êtes aujourd’hui. des vidéos pour expliquer les exercices très simples et faciles à mettre en place … Lire la suite Ma Méthode E.S.B : Énergie / Sommeil / Booster
par Savoir Être Soi
Pendant les 4 premiers mois de l’année, plusieurs assurances, mutuelles, entreprises font leur Assemblée Générale pour présenter le bilan de l’année qui vient de finir. C’est un bilan financier, des actions menées, des futurs activités de l’année à venir. Mais aussi ces structures offrent à leurs salariés, adhérents, sociétaires un moment détente. C’est un moment d’information sur différents sujets aux choix que nous proposons … Lire la suite Les Conférences 2018
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« …Sous forme d’un atelier Pascale Ballorin a présenté avec une approche ludique et dynamique des exercices de sophrologie accessibles, simples à mettre en place dans la vie de tous les jours… »
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Le 26 octobre 2017 à Samouens une conférence sur l’aide aux aidants a eu lieu. La CODERPA 74 organisait cette réunion de professionnels (et non) pour proposer des solutions possibles aux aidants. La CODERPA 74 est un organisme de réflexion pour les personnes âgées. Il est composé de 42 membres dont le président est Guy Granger. Le fil rouge de la journée était … Lire la suite Conférence Aide aux Aidants Coderpa 74
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Une 1ère Expérience Pendant 15 ans mon métier fut l’optique. Avec tout d’abord la réalisation de montage de lunettes, puis la vente et le conseil, puis les adaptations en lentilles de contact et les examens de vue, pour finir sur du management avec une équipe. J’ai travaillé dans des petites et grandes structures. Mes dernières missions en tant que manager m’ont permis d’apprendre à préparer, … Lire la suite Qui suis-je?
par Savoir Être Soi
Pourquoi faire de la sophrologie en entreprise? Les entreprises et les salariés font face quotidiennement à des contraintes de temps, de qualité, de quantité, de risques, d’exigences…. Ainsi la sophrologie en entreprise devient une solution potentielle pour la compétitivité, pour les responsabilités ainsi que les nouvelles exigences règlementaires. Le + : nos formations sont reconnues (voir notre protocole de formation) Les prestations en entreprise : (liste non … Lire la suite La sophrologie en Entreprise le Collectif BB
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Cette Fin de semaine je me suis rendue à Chamonix pour vivre une expérience hors du commun sur le dépassement de soi. Quelle meilleur leçon que d’apprendre par l’exemple des personnes que j’ai rencontré lors de cette course devenue célèbre: l’UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc). Plusieurs courses sont prévues: OCC (Orsières-Champeix-Chamonix) avec 56 Km et 3500m de dénivelé positif (D+) CCC (Courmayeur-Champeix-Chamonix) avec … Lire la suite Le dépassement de soi et Sophrologie
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Je vous propose des cours collectifs hebdomadaires à partir du 4 septembre 2017. Les cours sont des moments de partages dans la bienveillance et la confidentialité. Les cours fonctionnent en pack avec un thème pendant quelques séances (pas d’engagement à l’année) et sur inscription. À la fin de chaque cycle je vous enverrai un récapitulatif des exercices et un enregistrement d’une séance de votre … Lire la suite Cours Collectifs Hebdomadaires
par Savoir Être Soi
Pour vous inscrire aux cours collectifs 2017-2018 remplir le questionnaire si dessous ou vous avez une question:
